عصير بالفرماج و الفريز و اللبن

  

المكونات :

- 250 غرام فريز او خوخ حسب الاختيار

- 2 ياغورت حسب الاختيار

- 3 الفروماجات

- 2 موز

- كاس كبير اللبن

- لتر الا ربع حليب

- السكر حسب الدوق

الطريقة :

ننقي الفريز او الخوج جيدا ثم نضيف له الياغورت و الفورماجات و الموز و اللبن و نطحنه جيداا. ثم نضيف له باقي المكونات و نقوم بطحنه مرة تانية جيداا. ونقدمه بالصحة